2009/12/21

今年度最終稽古  

都島道場今年度最終の稽古日でした。

Mさんに4級の証書が手渡されました。

合気道学校も今年度の最終稽古でした。

正面打ちを両手で抑えられたところから入り身投げ(手は上にまわす)
正面打ちを両手で抑えられたところから手を下に回し小手返し
正面打ちを両手で抑えられたところから手を下に回し2教
正面打ちを両手で抑えられたところから自由技
呼吸法

でした。

10人中出席は5人、1人早退で4人の稽古となりました。
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