いつか来る その日まで

休み明けの火曜日朝、いつも通り前半の通勤電車では読書に勤しみました。


「あるヨギの成功の黄金律」を読了しました。
原題は「あるヨギの自叙伝」


恒例のプライベートレッスンが休みのため、少し遅く吉祥寺に出勤。
まずは、なぜか太陽礼拝を指導しました。


もちろん技術練習〜乱取も行いました。
その後は事務所でハードワーク。
やはり連休明けは、やることが多いです。


夜は道場へ。
しかし恒例のボディービルは器具を使っている人がいたため中止し、ヨガの時間に変更しました。


そして、茶帯も目から鱗の技術指導。


後半は「東日本選手権」に向けて、かなりアドレナリンが出ていたようでした。
水曜日には帯授与式もありますので、ヨロシク！

ヨギっぽい黄金明けの1日となりました。
帰ったら、録画してある「持続可能な恋ですか？」を観賞したいと思います。