いつか来るその日まで

横浜に住むニ児の父です。日常の出来事や思ったこと、各種レビューなど気の向くままに書いていきます。ヨロシク！

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2021/10/12 22：27

「51の肩」　　

週明け火曜日の朝。
自宅を出たあたりから左肩に違和感がありました。
2時間後、吉祥寺に着いた頃には約2年ぶりに50肩が発症(*_*)

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右は肩鎖関節亜脱臼と肩板損傷、左も肩鎖関節亜脱臼と鎖骨骨折の負傷歴があるショルダーですが、今回は左。
しかし腕が上がらないなからも、間に事務ワークを挟んで昼・夜と道場生に稽古をつけてみせました(^^)v
ともあれ、早く治したいものです。

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最近、妻によるヨガ&筋膜リリースの指導を受けていなかったことも、今回の遠因かも知れません。
というわけで、オリジナルメソッド「筋膜ふわころっち」オンラインにて大好評開講中！

投稿者: takaya oboshi

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