
土曜日夜の渋谷柔術クラスは、腕十字固めを練習。
その後、賑やかにスパーリングで締めました。

日曜日は吉祥寺です。
出勤してすぐの大切な業務はシャワーなどの清掃。
イメージはないかも知れませんが、いったん清掃を始めてしまうと病気かも知れないと思うくらい、徹底してやらないと気が済まない性分です(^^;)
西友で買ってきた優れ物を用いて、隅々まで磨きました(^^)

そして入門クラスは、またしても腕十字固めを取り上げました。
その後はもちろんスパーリングタイムです。

誰もがその名を知る腕十字固め。
これまでの30年間、自分も何試合かは腕十字で勝利してきました。
決め手となる代表的な技法として、柔術を嗜むかたは何かしら得意の入り方を身につけてほしいと思っています。
最後の力を振り絞って、また長かった一週間が終わりました。
毎週のことながら、安堵するものです。
休日は少し遠出の予定。
浩然の気を養ってまいります。

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