2006/4/24

自転車通勤。  自転車
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最近 自転車通勤を始めました俗に言う自転通て言うやつです、前からやろうと思いながら踏み切れず今に至ってしまいました、富里の自宅から四街道の当店まで片道25km往復50km 時速25km維持で片道約1時間の行程です、今のところ足の疲れを感じる程度で変化は有りませんが何とか体重70kg維持と腹の肉がおちてくれれば・・・ゴールデンウィークに仲間と富士山周回105kmを計画 標高差1400m 健脚で7時間弱でゴールとか籠坂峠の上りがきついようで、そのためにも足鍛えなくては。

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