
木曜日朝も晴天のもと、前が撮り鉄ポイントでもある自宅を早めに出発。
吉祥寺での日中は、やる事が多すぎてイライラしっぱなしでした(*_*)

夜から道場へ。
ストレス発散に、力をつける運動をしました(^^)

そして、クローズドガードからの技法を紹介。
今回から「寝業強化時期」に突入しました(^_^;)

スパーリングも、ブラジルのデラヒーバ道場ばりに寝業のみ。
マスクの中は伺いしれないものの、道場生の激しい吐息が察せられました。

さて、道場のサンドバッグをワンオペで着脱できるようになりました(^^)v
気は短く、力は強くなったように感じた1日でした。

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