海老三昧  ビーズ

昨日おやびんとおやびん彼から甘えびをもらったので、ゆうべは甘えびのお刺身を頂きました。おやびん、ありがとう〜!
今日は先日づみさんから頂いた巨大甘えびを、実を具に、殻と海老味噌でダシを取ってクリームパスタにしてみました!
やっぱり海老は美味しいねぇ〜。大好き♪
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先週作っていたビーズは無事に出来上がりましたが、アップはもう少し先になるかな〜。
これは3月に作ったものです。
以前から作ってる形ですが、あげる人を思い浮かべて天然石を購入して作ってみました。
メイン:アメジスト
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メイン:カーネリアン
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どちらも喜ばれました♪


今日はヨガの日。
もとは開脚しての前屈で胸が付いたのに、以前ぎっくり腰になってからまったくつかなくなってました。
今日の練習でもとのように胸がついてぺた〜って床についたので、物凄く嬉しかったぁ。柔らかくなるもんですね〜。
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