2021/7/15  15:28 | 投稿者: emiko

千葉県の某市から、約2時間かけて横浜まで通勤している夫ですが
先日初めて、
「リモートすることにしたわ!!」
と。

絶対リモートできない仕事だと聞いていたような気がするんだけど・・・

リモートと言いつつ、昼間、歯医者に行ったらしく

夕方は
「ちょっと走ってくる!」
とか言って、いつもなら通勤してる時間にジョギングに行ったりして。

私も職場近いのに、行きも帰りも車で送迎してもらって
買い物も頼めたりして

便利〜(笑)

今後も週に一回くらいは、リモートするらしい。

助かるかも〜


来週は、いよいよ1年遅れの東京オリンピック開会式。

せっかくチケット当たっていた我が家ですが(女子サッカー準々決勝)
無観客開催になってしまって、本当に残念

感染者また増えているし、仕方ないとは思うけど。

次のオリンピックは、パリか・・・・・・
行きたいけどなーーー

その時には、我が子は2人中学生。。。
厳しいかー
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2021/6/28  21:11 | 投稿者: emiko

ずっとロングだったのを、今年入って珍しくボブくらいにカットしたのですが
気付いたら、半年近くたっていた

もうずいぶん伸びているし、パーマもとれかけていて
朝はぼっさぼさでどうにもならない感じ。。。

美容院好きだったんだけど、今は「好き」より「面倒くさい」が勝ってしまっていて(年?)
なるべく美容院に行かずに過ごしたい(笑)

1年に2回くらいで済ませたい

となると、やはりロングにしておいた方が楽かもな。

ということで、今回はあまり切らずに整えてもらって。


42歳、ところどころが白髪が気になりだしているので
全体にカラーしてもらいました
(カラーしたの、何年ぶりだろ?最近ずっと黒髪だったから)

でもこちらも、あまり明るくすると伸びてきたときにプリンになってしまうので
ほんの少ーしだけ明るい感じに。

で、それから一週間。

全く誰にも気付かれない!笑
長さもほとんど変わってないし、色も少し地毛より明るいかな〜と思ったけど
たぶん全然わからないくらいなものだった
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2021/6/24  8:40 | 投稿者: emiko

先月の診察(貧血)から、1ヶ月。

鉄剤をしっかり1ヶ月飲みきっての血液検査
そして、診察。

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さすがは鉄剤
かなり良くなっている

気付いていなかったのだけど
前回まで、UIBCとTIBCの値が高かったのは
たんぱく質と鉄が、うまく結合できていなかったから?とかで
今回、やっと正常値になっていました。

この表にはないけど、MCVとMCHの項目も低かったのですが(鉄の貯金部分?)
MCVはギリギリ標準値に入りました。
(MCHは、まだ低い)

鉄剤、一旦やめてみることになりました

そしてまた1ヶ月後、血液検査して
悪くなっていないか様子見ましょうとのこと。

食事には引き続き気をつけて、次で診察卒業したい
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2021/5/16  23:28 | 投稿者: emiko

去年の健康診断で引っかかり、貧血の再検査を違う病院で受け
栄養士さんの食事指導を受けて
それから2ヶ月、食事を改善して頑張ってみることになり
サプリやプロテインも取り入れて、いよいよ再検査。

前回(3/1) 
Fe(鉄)28 (正常値:50〜170)
MCV 78.6(正常値:85〜103)
MCH 24.4(正常値:29〜35)

今回(5/14)
Fe(鉄)70
MCV 82.0
MCH 27.0

鉄の値は、なんとか正常の範囲になった!!

でも、貯金部分?がまだまだらしい

やはり鉄剤処方しますとのこと。(1日2回)

大腸カメラは、どう〜?(やっとくと安心だよ)と聞かれたのだけど
とりあえず鉄剤飲んで
今年度の健康診断を早めに受けて
それからでもいいかな〜ということになりました。

ヘモグロビンの値は、もともと正常だしね。
との事。

この年頃になると、鉄不足の女性ってすごく多いようで
周りにも鉄剤飲んでる人、何人も知っています。

最初、合わなくて気持ち悪くなって吐いたりする人も結構いるらしく・・・
この間、鉄剤飲み始めたら吐き気ひどくて会社休んだ人もいて。

今週は土曜出勤だったので、気持ち悪くなったら困るし
土曜の夜はどうしてもビール飲みたかったので(週1しか飲まないことにしてる)
日曜の朝から飲んでみることに。

私、吐き気、全くなし

なんだぁ。
良かった
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2021/3/4  18:02 | 投稿者: emiko

12月末に受けた健康診断の結果
貧血「F」判定だったので、すぐに再検査に行ったのですが
治療に値するくらい良くない数値だから、健診センターではなく大きい病院を勧められてしまったのが
今年1月のこと。→★

2月の平日休みは、体調の関係で行けず
やっと今月入って、大きい病院受診することができました。

まずは内科。

健診センターでの結果を見せて、お話して。

去年ダイエットしていて、その前の年より4キロちかく落としたのですが
運動しないで、食事制限だけでやってしまったのが良くなかったのかも。
あと、たんぱく質足りてなかったんじゃないかな?
とも言われました。

健診センターで全部受けてるけど、こちらで一応他の項目も再度検査しておきましょう。

とのことで、血液検査以外もやることに。

血液検査→尿検査→心電図→胸のレントゲン

で、来週、↑の結果聞くのとあわせて
おなかのエコーもやるそうです。

1月から鉄のサプリ飲んでるけど、少しは改善してるのだろうか。。。。。

ダイエットもすっかりやめて、増量しつつあるし(笑)
減らすのは超時間かかるのに、増えるのはあっっっというま!!

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2021/2/19  20:54 | 投稿者: emiko

友人のお通夜に行ってきました。

今年の2月はなんだか暖かくて、ずっと晴れていたのに
この日だけ、大雨の大嵐。

歩いて駅まで行く気力がなくて、車で行くことにしたけど
道行く人の傘がみんな壊れるほどの荒れ模様だったから、車で正解だった。

いつも5人でつるんでいたので、他の3人と現地で合流して。


ずっと信じられなかったけど、目の前にしてようやく
本当に実感が沸いて、信じて受け入れるしかないとわかって
・・・とにかく悲しくて辛かった

すごく痩せてしまっていて、壮絶な闘病生活だったんだろうな。。。

気丈に振る舞う息子君(うちの次男と同級生、幼稚園3年間同じクラス)見てるだけで、胸が苦しかった。。。


お別れのあと、4人でちょっとファミレスで話して。

いつも5人だったのが、4人になってしまったことが悲しくて仕方なかったし
ぽっかり大きな穴があいてしまったけど
彼女の分も、前向いて笑って生きていこうね!
と励まし合って。

とにかく健康には気を付けて、今を大切に生きようと約束して
解散しました。


彼女との最後の電話の時、言われた言葉
「えみちゃん。生きてたら何でもできるからね!!」
という力強い言葉、今でも耳に残っています。

シンプルだけど、本当に重くて深い言葉。

絶対に忘れないで、頑張って生きていく!!!
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2021/2/12  8:31 | 投稿者: emiko

お友だちが、昨日、亡くなりました

次男の幼稚園時代のママ友だけど
在園時代から、子供抜きでしょっちゅうランチしたり
飲みに行ったり、一緒にヨガしたり
卒園してからも、子供も一緒に登山したり、家族ぐるみでキャンプにも行った。

ママ友じゃなくて、「ともだち」になれた人


去年の夏頃、突然の腹痛から入院になって、病気がわかったと
年末、共通の友達にお知らせもらって

年末に電話したとき
声はとっても明るくて
「退院目指して頑張ってるから、会いに来てよ!」
と、とっても前向きだったのに

半月前にLINEした時は、全然辛そうな様子見せなかったのに

こんなことになるなんて

コロナのせいで、面会もできないから
結局会えなかった・・・

家族ともなかなか面会できなかったみたいだから
孤独との戦いも辛かっただろうな


いつも明るくて、ユーモアに溢れていて
誰にでも優しい人だった

子供に対しても、仕事に対しても
自分の趣味やプライベートも全力投球
・・・魅力的な人でした

小さい子供を残してしまったこと、本当に無念だろうな

同じ年の子供をもつ母として、何かしてあげたいけど
何をしてあげられるのか
本当に、人って無力だな


私がピアノやりたいって思ったきっかけになったのも、彼女でした

幼稚園年長のママコーラスで、ピアノ伴奏者が見つからなかった時
「もう何十年も弾いてないけど、チャレンジしてみようかな」
と申し出てくれた

レッスンにも通って練習してくれて、最高にかっこいい演奏をしてくれた

そのときの曲「君をのせて」
今聞いたら、もう悲しすぎて辛すぎる
歌詞が、めちゃくちゃ重なる


年末に、カミングアウト聞いてからは
毎日彼女のこと想いながら、ピアノ弾いていました

これからもずっとずっと、忘れないよ
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