緊張と弛緩

2018/6/27  22:50 | 投稿者: emiko

1年前から始めた月1ヨガ。

それに加えて今月は、幼稚園主催のピラティスがあって
さらに小学校主催のヨガもありました。

引っ越してから車生活になって、かなり運動不足なので
意識して運動しないと、やばい!

で学校のヨガ、テーマは「緊張と弛緩」てことで
超きれいな先生にご指導いただきました。

中学生のお子さんいらっしゃるとお話ししていたけど、子供がいるとは思えないスタイルと美貌でした。
うらやましー!

少しの緊張と、いい感じの弛緩で
かなり癒されました。

クリックすると元のサイズで表示します
カラフルな絵を描く娘。
ママの絵だと!

お友達の影響をうけてか、色んな色を使って時間をかけて描くようになってきました。


幼稚園の運動会は10月なのですが、もう練習が始まっているそう。
すでにダンスを覚えた娘が踊っています。

兄たちは、運動会本番まで何の曲で踊るかなんてわからないってほど毎年チンプンカンプンなのですが
娘は曲のタイトルもしっかり覚えて帰ってきて、YouTubeで聞いています。

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タグ: 9歳 6歳 5歳



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