2009/8/18

プールで気分転換(^o^)丿  
皆さん、連休はどう過ごされましたか。
無かったて人には申し訳御座いませんが、私はありがたいことに
4日間だけ休ませて頂きました。 ただし、用があったのは
1日だけ・・・ 懐かしい高校時代の仲間たちとただただ、飲んで
いました。 その後は家を掃除してみたり、レンタルビデオを
山ほど借りてみたりと本当に退屈な日々でした。
特に暇をもてあまし、昼ごろから飲んでしまった日は悲惨です。
もう、ゴロゴロするだけの一日でした。
そして、休みも最終日。 流石にこれではいかんと思った私は
常々友人に言われていた「プール」はいいぞの言葉を思い出し
満を持して一人でプールに出かけることにしたのです。
市民プールです。 料金は400円です。
中に入ると小さな子供をつれた家族連れが5割、そして運動
目当ての私のような一人だけの者が3割、お年寄りが1割、
水泳のトレーニングに来ていた者が1割程度と、以外にも落ち着く
環境でした。 プールの隅っこで体操。 そしてプールに入り
また、ゆっくりと体操。 先ず、腕を大きく振りながら歩行運動
そして、軽く泳ぐ。 時間が長く感じたのは最初の15分程度で
これが不思議なもので次第に何も考えなくなるのです。
壁には激しい運動よりスローな運動の方が効果ありと、そんな
掲示を見ていただけに、私はただ、のんびりと体を動かしていた
だけですが、気が付けば2時間、本当に体も気持もリフレッシュ
させられました。 仕事柄、長時間、体を動かせ、更に長時間の
運転も多く、43歳から腰にダメージを抱えていた私でしたが、
その日は本当にグッスリと眠ることが出来ました。
是非、皆さんにもお勧めします。

重要なのは一人で行くことです。 人の目を気にせず、
意識しないことで、自分も無になれます。そして楽な歩行に
重点を置いて下さい。 泳ぎも決して他人と張り合わないこと。

これからも地元に居るときは週一で行ければと考えております。
ささやかですが、やっと見つけた自分の健康法です。


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タグ: 独り言

2009/8/18

太陽光発電値引き拡大  気になる記事
ハウスメーカーによる太陽光発電装置の値引き合戦が拡大しつつ
ある。 今年に入り、新設住宅着工累計は前年同期比27%減の
約39万7千戸と激しい落ち込みを見せているなか、政府補助の
効果もあり太陽光システムを導入した住宅の着工件数は上昇して
いる。(ただし全体では1割以下)また、政府も目指す割合を
2020年には現在の20倍に設定しており、更なる追い風と
見る大手は価格競争で現状を乗り切る計画だ。
先行したのは積水ハウスでそこに三様ホームズやエス・バイ・
エルも追随、中には期間限定で装置の無料化や1キロワット
当たり64万円掛かるコストを半額に値引いたりもしている。
ただし、注意しなければいけないのが、各メーカーによって、
キロワット当たりの価格が異なること、加えて来月から経済産
業省によってITを使った家庭消費電力制御技術を活用した
スマートハウス(SH)の普及を目指し、大和ハウス等民間企業へ
委託実証試験が開始される等、この分野での技術革新は更なる
加速を見せるもよう。
対する一般工務店は現状を静観しているもよう。
オール家電も含め、実際に住む家の「いごごち」は、千差万別で
あり、美意識やライフスタイルも異なる。塗り壁による湿度調整
力や外熱を低下させる効果等、大手では出来ない技術力が今後の
課題。また、大手主導に見える今回の日本版ニューディル計画は
巨額な経済対策予算を利用し、官僚によって創設された「太陽
光発電協会
」なる天下り組織との関係も見え隠れするので、
これらをうかつに未来型住宅と考えるのも疑問と言える。
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タグ: 建設 職人 技能


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