みんなこんちわ―っ

昨日は更新できなくてごめんなさい


残念ながら妹にパソコンを占領されてた・・・・・笑
だから今日は早めの更新さっ(愛*U∀Opq)彡♪+.
今日は午前中部活行ってきた


いまねえ・・・・太ももの筋肉が張ってて

あんまリ走ってないの・・・・
先生に練習ストップされた〜
だから
筋トレonly!!!!
腹筋バキバキに割れちゃうかもっ(*ロ′∀`b)・゜☆$, 笑
腹筋しまくったもん

まあ腕立てとか背筋もめっちゃしたけど☆★☆★
明日は間違いなく筋肉痛


怪我してる後輩が1人いてその子とひたすら筋トレww
ちょっと調子にのり過ぎてやりすぎたっ!笑
きっとその子も明日筋肉痛だねえ


ごめんよ〜後輩ちゃん($悲'Д`艸)⌒**+。
話し変えちゃうけど〜♡
6月27日 月刊EXILE発売w
とうとう発売だよ―っ゜。+゜(*′▽`*)。+゜。゜
EXILEファンは
必見☆★☆★
あたしもGETした〜!!!!!!!
はずだったんだけど・・・・・・・
欲しくて本屋さんに直行

入荷月曜日だって
あたしの住んでるとこは北海道でしかも田舎・・・・・・
入荷がだいたい1日遅れるのね!!!どの本も
だけど。゜゜(´□`。)°゜。
土日はさんでるじゃんっ


入荷がもっと遅れました〜

早く見たかったのに〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
月曜日絶対お母さんに頼んで買ってきてもらう♬
絶対絶対GETしたいも〜ん◇*。・゜
もしかしてブロ友の中にはGETした子も・・・・・・
うらやましいぜッ(%$*U艸U+)♪+.
中身は言わないでよ〜

