極真空手№１

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2008/9/11

「関西強化稽古」　　行事ごと

７日の日曜日に関西強化稽古がありました。

稽古内容は、組手を中心とした稽古でした。

基本稽古をした後、組手に入り１分10セット
２分５セット×２というかなりの量をしました。

その後、ワンマッチを１人１回ずつして終りました。

極真祭まで１ヶ月を切りました。

最後まで追い込んで頑張りたいと思います。