このブログを最初から全部読み直してみた。
今まで、過去の記事をつまみ読みすることはあったけど、
全部読んだのは初めてかもしれない。
大きく分けて、うつ病になる前と後でだいぶ違うかな。
病気をしてから、長い文章が書けなくなっている。
仕事をしてないせいか、そういう思考ができなくなってるせいかはわからないけど、
昔はもっと思ったことを長い文章にできていた。
長いのがいいというわけではないだろうけれど。
この病気をしてしばらくしたときに思ったこと。
今の仕事は自分の力量にあっていない。
前の仕事に戻りたい。
そう思ったことがあった。
けど、過去の記事を読んでみると、必ずしもそれが解決策ではないような気がした。
ブログを書き始めた当初から、仕事に対してストレスフルな毎日だった。
日々を忙殺されていく中で、楽しみを見つける余裕さえなかった。
憎しみとか妬みとか恨み辛みばかりが募っていく毎日。
「どうせ」の思考で停止してしまっていた。
現状を打破する気力さえない。
果たしてこの生活に戻って幸せだろうか。
否。
思うに、自分はこのブログを書き始めた2004年12月の時点ですでに病気だったのかもしれない。
病気でないにしても、認知の歪みは顕著であったと思う。
あの生活に今戻ったとしたら、取り返しのつかない奈落の底へ落ちてしまうような気がする。
今、こうして仕事をしないで毎日生活をしている。
収入は不安定で先行きも不安だが、過去の何年かに比べると、充実こそしていないものの、
安心して毎日を送ることが出来る。
周りに対して不平不満がない。
この生活こそ、過去の自分が求めていて、そして必要だったのかもしれない。
あらゆるストレスから解放されて、毎日を生きていくことに自信を持つことが出来る。
もちろん、この生活は永久に保証されているわけではないし、
社会的に許される立場でもない。
いつか、またストレスの荒波の中へ戻っていかなければならない。
現状に甘んじてばかりもいられない。
今すべきなのは、この現状から抜け出して、我慢をし、努力をすることであり、
そこからがすべてのスタートなのである。
そして今ある遅れは、決して簡単に取り返せるものでもない。
リタイアしていた分だけの、ペナルティは確実に存在するのだ。
楽したツケはしっかりと回ってくる。
どこかで軌道を修正して、重荷を背負って歩いていかなければならない。
この現状との葛藤をどこかで断ち切ることはできるのだろうか。
働くイメージ。
これを持つことが大事。

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