おはようございます。
昼寝しようかと思って11時(昼飯前)に寝たら7時半まで寝てしまいました。
やっぱ夜更かしした後に寝ると起きれませんねぇ・・・。
まぁでも寝ないで勉強するよりか睡眠十分にとったほうが良いと思う人間だから後悔はしてないです。ハイ。
みなさんはリポビタンDを飲んで頑張ってるらしいです。
でも俺はリポビタンDが嫌いです。アレ飲むといいことないです。目は覚めるけど気分が非常に悪くなるんですね。
まぁ成分を調べたら
容量 100ml
硝酸チアミン(ビタミンB1) 5mg
リン酸リボフラビン(ビタミンB2) 5mg
塩酸ピリドキシン(ビタミンB6) 5mg
ニコチン酸アミド 20mg
タウリン 1000mg
イノシトール 50mg
無水カフェイン 50mg
アルコール量 340mg
総カロリー 74kcal
こんなかんじでした。
まぁ所詮150円なんてこんなもんか。
疲労回復はアルコール、目覚めはカフェインですね。
たしか、アルコールは発泡酒と認識される以下の度数だったら成分表示の義務はないんでたぶん知らずに飲んでる人も多いんでしょうな。
今はどうだか知らないけど、昔買ったときにアルコールの表示はなかったはず。
カフェインの量は医薬品レベルだけどコーヒーもそんなもんだから気にしない。
ちなみにリポビタンDを100本飲むとカフェインの致死量に到達するんで死にますから気をつけようね。(そんな飲むヤツいないかw)
そしてカロリー74kcal。あの微量でミカン3個分。
なんでこんなに高いのかっていうと水の次にリポビタンDに入ってるものが原因です。
つまり砂糖でっす。
糖尿病の人は飲んじゃダメよ。
砂糖なきゃただの苦ーーーい汁になっちゃうから仕方ないけどね。
まぁでもリポビタンDの魅力はタウリンだろう!
一本にハマグリ一個くらいのタウリンが入ってる。
でも自然食品のエキスじゃないんで体に良くないぞ。
たまにタウリン飲むとケインコスギみたいに強くなると思ってるやついるけど、そいつらはCMにハマりすぎかポケモンのやりすぎ以外に他ならない。
タウリンは高血圧の人や肝臓が悪い人の治療用に使われてるもんで、健康な人が飲んでも効果は薄いよ。
ビタミンにしろタウリンにしろ自然食品から摂取しないと、自然食品を食ったときに体がビタミンを摘出してくれないくなるので山で遭難したら一発でアウトだ。
ちょっと大げさだけど錠剤を飲む人は気をつけたほうがいいとおもうよ。
まぁ結論から言うと500円以下の健康ドリンクなんて砂糖水や炭酸の抜けたコーラみたいなもんだ。
・・・と僕は思うよ。

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